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个人简介: 周艳,护士,营养师,在新加坡养老院做过一年的护士,回国之后一直在幼儿园做保健医;我做事比较认真负责,很有责任心。
擅长疾病: 维生素A过多病
所在医院:普惠路第一幼儿园
健康指导:您好!您现在正处于生长发育的阶段,并且您也不属于肥胖,所以没有必要刻意去减肥,您现在面临着升学考试,所以充足的营养还是挺重要的,每天要合理的膳食,健康饮食,避免高蛋白......
健康指导:您好!医学界普遍认为,迄今为止,世界上还没有发现一种减肥药能达到减肥效果又对身体没有不良反应的,如果是为了美丽而想减肥瘦身的话,还是建议您通过控制饮食加上适当的体育锻......
健康指导:您好!VC和VE这些都属于保健品,一般情况下我们正常人群都不需要补充这些,每天通过饮食摄入即可满足身体需要。不要我们要注意每天要合理平衡的膳食,每天都要食用蔬菜和水果......
健康指导:您好!请问您是发生水肿想要消除水肿吗?如果是这样的话,您就不能摄入过多的盐,因为盐摄入过多会导致水钠潴留,即水肿,它起到的是相反的作用。建议您去医院做个检查。平时饮食......
健康指导:您好!三餐前喝水可以增加饱腹感,可以达到减少饮食的目的,水分也有助于胃肠道消化食物,减肥的时候一定不能减少水的摄入量,缺水的话会导致消化不良,引起肥胖。但并没有研究表......