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个人简介: 马昭然,国家二级心理咨询师,在心理咨询室从事心理咨询已有3年;曾修法律、医学、心理专业,取得心理咨询师、采购师、营养师、招标师、检验化验等多个证书,知识涉猎广泛...
展开擅长疾病: 恋爱挫折综合征,产后抑郁,疑病症,偏执状态,心理障碍,心境不良,严重情绪障碍,暴怒,童年社会功能障碍,儿童离别焦虑
所在医院:首都医科大学附属宣武医院
心理指导:那是因为你很在意别人对你的评价。其实正是因为听信了别人的评价,才从孩子般的自由,变得开始怀疑自己,打击自己。它就发生在我们被整个家庭和社会“驯化”的过程中。比如妈妈嫌......
心理指导:归结为以下几点。1.你的问题叫做“要爽不能症”,就是怎么别扭怎么来,总的来说就是给自己找别扭。2.一个人为什么总是找别扭呢?因为你不能接受自己的阴影,不能接受自己的不......
心理指导:他是渴望和你融合的,这是一种致命的控制。所以你需要告诉他:要想从根本上解决,首先要明白控制欲强的原因。控制欲强的原因是不安全感。用通俗的话就是你担心你所关注的事物会脱......
心理指导:看得出来,你也渴望着融入大家,融入圈子。这里你要注意,其实别人的快乐与悲哀,与你自己无关。不要让别人掌握你的快乐,这是人生幸福的钥匙。 因此这时候心态一定要放端正,......
心理指导:抑郁除了药物,还可以伴随行为的辅助配合。在行为上,可以吃饭、约会、上班还是按照以前的按部就班,规律的作息;把自己打扮的漂亮得体,越漂亮越好,能增强自信,也顺便吧家里的......