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个人简介: 何清连 国家高级营养师,毕业于岭南师范学院。从事营养师工作已有一年。擅长维生素A过多病,过早衰老等的营养咨询。
擅长疾病: 维生素A过多病,过早衰老
所在医院:明德私人诊室
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健康指导:你好,含水量高的水果有西瓜、、梨、柠檬、李、枇杷、葡萄、奇异果等。夏天是比较适合吃这些水果的,也可以补水。另外最重要的时候要多喝水,这种方法补水效果是最好的。还有就是......