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个人简介: 张丹丹,国家三级心理咨询师,就读于鲁东大学,致力于让患者更加健康、乐观地生活。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者
展开擅长疾病: 无用感,无助感,考后综合症,场所恐惧,无能力感
所在医院:私人心理咨询师
心理分析:您好,您心里是不是一直牵挂着某些事情呢,当我们没做完某件事情的时候,会一直牵挂着它,精神也不太容易集中起来。如果这件事能解决的话,建议早日解决,如果解决不了,也不要再......
心理分析:您好,俗话说日有所思,夜有所梦,这句话是有一定道理的。对于您能解决的问题,就不需要担心了。对于您不能解决的问题,您再担心也解决不了,不如顺其自然。心理指导:当自己有要......
心理分析:您好,自信的人不管别人怎么说,都会相信自己,坚信自己是对的。自信的人不畏惧挑战,说话不会想蚊子一样声音小而且底气不足。心理指导:自信的人了解自己,从而不会在乎别人的流......
心理分析:您好,每个人都会做梦,只要不影响睡眠质量,就不用过多关注梦,顺其自然就行。用脑过多的话,可以通过食物来补充营养,比如核桃、牛奶、鸡蛋、香蕉等等。心理指导:建议您在睡前......
心理分析:您好,你最近睡眠怎么样,是不是睡眠不足导致的工作没精神呢,还是说您现在工作没有动力?您可以自己思考一下,工作没精神的原因。心理指导:建议您保证睡眠充足,中午的时候也可......