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个人简介: 王秋,国家二级公共营养师,毕业于北京第二外国语大学。现在北京市葆婴有限公司从事营养顾问。主要针对慢性疾病的综合的调理有丰富的临床经验。关注于营养与疾病的关系,用...
展开擅长疾病: 钙片,鱼肝油,蛋白质粉,保健品,维生素B1,维生素E
所在医院:私人营养师
健康指导:需要知道你的体重,相关的体检的报告,医生也能根据你的检测报告算出你宝宝的大约的体重。胎儿的重量计算是:宫高×腹围+200 您通过数值计算下 。怀孕期间注意休息,保证充......
健康指导:香蕉减肥法是靠不住的,还是有人从“科学”方面对香蕉食谱作理论解释。主要理由是:香蕉含有纤维素,能够提供饱足感,从而让人在上午不想吃零食;同时香蕉中的酶会燃烧脂肪等食物......
健康指导:坚持运动是个好事,适当的节食也是可以的。除此之外建议:1.每天均衡的饮食,不要过度的节食会造成不良的营养。2.每天吃豆制品和奶类。3.每天至少喝8 杯水以上,坚持步行......
健康指导:1.均衡的饮食很重要,2.良好的生活起居,和愉悦的心情也能使身体保持合理的体重。5.适当的运动不可少。所以建议你重整自己的生活方式。每天吃蔬菜和水果,粗细搭配,吃适当......
健康指导:你好,海带和决明子都有消脂减肥的作用。不要盲目吃减肥药,用海带做汤或做菜,决明子泡茶都可以减肥,合用没听说过,您可以试下单独服用,适当运动也是很关键的。 另外要注意合......