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个人简介: 管佩怡,三级公共营养师,善于解答营养养生等问题。现从事营养培训,营养调理指导工作,擅长用饮食以及茶饮调理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。对于告诉每一个人我们如...
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,乳母营养保健,孕期营养保健,女性营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:您好。贫血是女性常见营养缺乏病之一。主要症状与你的症状相符。危害主要会导致大脑及多种脏器供血不足,缺氧等。建议你先检查一下微量元素,以确定缺铁的程度,如果比较严重建议......
健康指导:您好。左旋肉碱属于保健类减肥产品。其减肥作用并不能完全保证,而副作用也是因人而异的。并且最近左旋肉碱等产品的厂家众多,很多都是假冒伪劣产品,其中的成分并不能安全保证,......
健康指导:您好。鸡蛋中蛋白质的含量非常丰富,并且属于优质蛋白质。不论是什么样的方法都可以保证鸡蛋的营养得到吸收。但是变蛋,松花蛋等经过特殊处理的蛋类除外。每天建议两个鸡蛋。
健康指导:您好。正常情况下,女性在18-20周岁的时候就停止生长发育了,这个时候想要增高的话是非常困难的。建议你先到医院进行骨骺闭合程度的检查。如果没有完全闭合的话,建议你通过......
健康指导:您好。正常意义上的吃饭是人每日补充能量,多种营养素所必须的途径,吃多了会导致能量过剩,造成肥胖,吃的太少会导致身体能量不足,造成多种营养素缺乏,消瘦等问题。而补充的多......