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擅长疾病： 维生素A过多病,老年久病卧床,更 所在医院：
私人营养师
个人简介： 王云贺，毕业于长春医学高等专科学校，医学营养专业，擅长亚健康的调理，各种疾病的饮食调理，欢迎大家加入我们一直致力传播营养学知识，服务于广大群众营养健康生活，包括...
展开擅长疾病： 维生素A过多病,老年久病卧床,更年期肥胖,更年期综合征
所在医院：私人营养师
个人简介：王云贺，毕业于长春医学高等专科学校，医学营养专业，擅长亚健康的调理，各种疾病的饮食调理，欢迎大家加入我们一直致力传播营养学知识，服务于广大群众营养健康生活，包括基础营养，食物营养 ，营养食谱，保健食品，养生保健，人群营养，疾病营养，美容瘦身等。这里拥有最专业的团队，期待您的光临，因为用心所以专业 ，因为真诚所以朴素
饮食营养肚子比较大想减肚子吃什么米菜和水果
健康指导：可以考虑一个星期吃几次糙米或者粗粮，菜嘛，可以吃点季节性的蔬菜，最好是根茎类的蔬菜，空心菜，芹菜，莴笋等，水果到是没什么要求，水果虽好，但是不要吃的很多，夏天到了，很......
饮食营养关于跑步减肥，多久见成效
健康指导：一个星期也刚好是身体过了锻炼的疲劳期，合理饮食加上运动减肥是很好的一种方式，跑步跑了多远的距离，跑了多久？运动减肥指的是有氧运动，而非剧烈的运动速度不要太快了，每天要......
饮食营养眼睛下面眼袋的地方很黑。特别是烧菜时接触到油烟，或...
健康指导：经常熬夜或者休息不好都会造成眼袋增大眼干眼涩，建议减少食盐的摄入量常人一天的食盐6克就足够了，再加上食物里也会有一些钠离子，尤其是饮料方便面等含钠都不少咸菜什么的也要......
饮食营养减了半个月暴吃一次会胖多少
健康指导：这个不一定的，身体的肉肉不是一顿吃的很多立马就会长起来的，同样减肥也是，不是今天不吃不喝疯狂运动立马就会瘦下来一样，无论是减肥还是长肉都是一个过程，重要的是既然想减肥......
饮食营养早上起来吃个鸡蛋+一个包子减肥
健康指导：根据你的描述，早餐可以再加点一个包子一杯豆浆或者牛奶，晚餐可以少吃一点就可以了，关于运动，两公里也好无论跑多远，有氧运动最好要超过半个小时，不要太剧烈了，微微出汗心跳......
