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个人简介: 王云贺,毕业于长春医学高等专科学校,医学营养专业,擅长亚健康的调理,各种疾病的饮食调理,欢迎大家加入我们一直致力传播营养学知识,服务于广大群众营养健康生活,包括...
展开擅长疾病: 维生素A过多病,老年久病卧床,更年期肥胖,更年期综合征
所在医院:私人营养师
健康指导:倒没听说吃胡萝卜会引起小便发红的事,确定是红颜色还是其他颜色,小便有点颜色是正常的现象,如果真的是红颜色的小便,小便会不会费力,会不会疼,建议到医院去检查一下,在网上......
健康指导:最好不要食用了,如果真的过期了,吃坏了身体就得不偿失了,可以少买点,每次买一个星期的量,天热了,这些米呀豆呀很容易生虫或者被细菌等微生物污染,如果严重会把人吃坏的,建......
健康指导:饮食上来说,减少高能量的食物,如肉类,猪肉牛肉等肉类每天不超过2两,如果可以,用鱼替代也可以,另外就是减少零食或者戒掉零食了,少喝碳酸饮料等,这是饮食方面的,运动上来......
健康指导:这样喝是有好处,即使有减肥的功效,效果也不是很强,如果说每天零食不离手,碳酸饮料不少喝,大鱼大肉的,这样的饮食习惯就靠点减肥茶那效果肯定会不好的,对于女孩子减肥,最好......
健康指导:运动减肥减去的主要是脂肪,但是随着运动时间的增长,运动量的增加,体重有可能还会更重的,主要是脂肪逐渐的减少,肌肉逐渐的增加,关于运动,建议不要剧烈的运动最好是有氧运动......