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个人简介: 张聪慧,中级营养师,有丰富的临床工作经验,擅长营养调理,加入寻医问药网希望能为大家排忧解难,认真负责的对待每个患者。
擅长疾病: 高血压
所在医院:灵寿镇卫生院
健康指导:少吃多动 营养搭配 多喝水多吃水果蔬菜 多吃膳食纤维含量高的食物 比如玉米菠菜 之类的 多吃点苹果香蕉 米面类要控制一下 肉类就更不用说了 实在嘴馋......
健康指导:冬天就是一个长肉的季节 要少吃多动 科学饮食 注意营养搭配 多吃水果比如苹果香蕉等来增加饱腹感 多喝水加快脂肪代谢 那么面食跟肉类可能要拒绝了 可以多吃......
健康指导:你二月二十七来例假 排卵期应该是二月十三左右 你二月二十三同房受孕的可能性不大 一般排卵期应该是下一次月经向前推14天左右 卵子的存活时间也只有一天 排卵后6小......
健康指导:一般情况下不应该出现这种问题 这两个值的异常只能是胎儿畸形的几个高危因素 而且这两个值虽然都比较宽 但是都没有超过10mm 你动态观察一下只要脑积水里肾积水增......
健康指导:荷叶 山楂 决明子 你可以配合着泡水喝 但是要坚持 决明子可以润肠通便 荷叶可以阻止脂肪吸收 慢慢的可以让你抵制油腻食物 你还可以熬薏米红豆粥喝 薏米可......