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个人简介: 江友贤,医师,毕业于福建中医药大学,从事临床医学5年,具有中医资格及全科医师资格证书。擅长治疗风湿热,湿气重,月家痨病等病,对患者细心、耐心、认真。
展开擅长疾病: 顽固性口腔溃疡,风湿热,湿气重,月家痨病
所在医院:平和县安厚中心卫生院
问题分析:您好,想要减肥就得平时要少吃多运动,建议您不要吃减肥产品,不要盲目节食;尽量不吃零食,三餐定时定量,多吃蔬菜和水果,多喝水,不要在睡前进餐!意见建议:要多运动,运动量......
问题分析:您好,想要减肥就得平时要少吃多运动,合理适量的有氧运动,如:慢跑、快走、游泳、骑自行车等,并逐渐加大运动量;保持良好的心态;要多运动,运动量可以从少到多,慢慢增加!建......
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问题分析:您好,减肥是一个长久的工程,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。想要减肥就得平时要少吃多运动,合理适量的有氧运动,如:慢跑、快走、游泳、骑自行车等,并逐渐加大运动......
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