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擅长疾病: 恶性营养不良病 所在医院: 私人营养师(暂不发布)

个人简介: 高清华 营养师 毕业于山东交通学院,持有三级营养师证书,可以给患者调理饮食制定营养套餐,调节心情。我会读每一个患者都有足够的耐心解答问题

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所在医院:私人营养师(暂不发布)

个人简介:高清华 营养师 毕业于山东交通学院,持有三级营养师证书,可以给患者调理饮食制定营养套餐,调节心情。我会读每一个患者都有足够的耐心解答问题

消化内科小腿一直很粗怎样能把小腿肚子减下来呢

健康指导:您好,小腿是比较难减的部位,而且也是分情况,看你是什么型小腿,平时饮食上要多注意,比如不要多吃盐,免得小腿浮肿,多吃一些水果蔬菜,生活中不要跷二郎腿,不要压迫一只腿,......

减肥瘦身跳绳真的可以?小腿酸接着跳绳没事吧?怎么

健康指导:您好,小腿酸的时候说明才有了效果,你可以继续跳,跳绳是一个很减脂肪的运动,而且跳绳运动时都是全身的运动,但是跳绳结束后一定要按摩腿,这样能起到放松作用,坚持坚持就不疼......

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