





信 誉 值:
个人简介: 贺秋慧,女,23岁,国家三级公共营养师,主修膳食指南与合理营养、特定生理时期人群的营养与膳食、多种维生素的缺乏与过量所带来的影响。
擅长疾病: 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,女孩一天正常的摄入量为2100千卡,像红薯、燕麦和米饭主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维;蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质,建议你可以少食多餐,一次只吃八分......
健康指导:你好,你家宝宝的体重和身高都稍微高于正常儿童标准,体重受营养、辅食添加、疾病等多种因素的影响,可以反应孩子近期的营养状况,这个时期儿童的身体发育速度很快,建议您去正规......
健康指导:根据你现在的身高和体重来看,你现在的体质指数在正常的范围内,无需担心。建议你饮食要规律,食物多样化,以谷类为主;多吃蔬菜和水果;常吃奶类、豆类及其制品;食不过量,天天......
健康指导:根据中国成人体质指数评价表来看,你的体质指数为25.39属于超重,你的标准体重应该是50kg,建议你少食多餐,控制摄入量;多吃蔬菜和水果;减少烹调用油的量,吃清淡少盐......