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个人简介: 张晓杰,毕业于中国科学院心理研究所,现在在北京某部队综合三甲医院从事临床工作10年,主要从事肿瘤患者心理疏导,并在心理中心做个案咨询工作3年余。国际三级心理咨询...
展开擅长疾病: 恋爱及婚姻情感,儿童青少年成长及亲子关系,职场压力管理及人际关系问题
所在医院:私人心理诊所
心理指导:你好,这么想是因为大学的生活没法适应吗?身边有些事总是看不惯?自己一个人独处时会觉得很享受?如果是这样,建议您制定一个切实可行的计划,每天完成一小步,脚踏实地,慢慢的......
心理指导:你好。感谢对我们的信任。根据所描述的身上一片片的红斑块,且有发痒的现象,这些可能是神经性皮炎,主要由长时间紧张压力造成的躯体疾病。可以涂抹些皮炎平,效果还比较好。另外......
心理分析:你好,药物治疗失眠不是一个很好的选择,像是精神类的药物都容易产生依赖,也不能从根本上改善心理指导:建议你可以逐渐的减药停用,先减去三分之一,观察一下症状反应后再减药,......
问题分析:你好,根据你描述的情况,考虑睡眠障碍,焦虑症可能性大,由于情绪波动,精神紧张导致。意见建议:建议你注意休息,放松心情减轻思想负担,可以服用阿普唑仑,谷维素,唑吡坦调理......