• 姓名:张晓杰
  • 职称:保密
  • 科室:心理诊所
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擅长疾病: 恋爱及婚姻情感,儿童青少年成长及 所在医院: 私人心理诊所

个人简介: 张晓杰,毕业于中国科学院心理研究所,现在在北京某部队综合三甲医院从事临床工作10年,主要从事肿瘤患者心理疏导,并在心理中心做个案咨询工作3年余。国际三级心理咨询...

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擅长疾病: 恋爱及婚姻情感,儿童青少年成长及亲子关系,职场压力管理及人际关系问题

所在医院:私人心理诊所

个人简介:张晓杰,毕业于中国科学院心理研究所,现在在北京某部队综合三甲医院从事临床工作10年,主要从事肿瘤患者心理疏导,并在心理中心做个案咨询工作3年余。国际三级心理咨询师,擅长婆媳关系问题,恋爱及婚姻情感,儿童青少年成长及亲子关系,职场压力管理及人际关系问题等心理问题的咨询与疏导。本着认证负责的态度对待每一位患者。

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心理咨询心情不好,怎么控制自己的脾气

指导意见:你好哈,如果心情不好的时候,适当的发发脾气,对身体也是一种发泄。对身体是有好处的。只不过是,尽量不要对自己的亲人或朋友发脾气,这样显得自己很没有素质。可以选择其他的发......

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问题分析:有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反,这是正常现象。意见建议:建议当注意力不集中时不要强迫自己集中,这样反而会增加自己的焦虑情绪,当......

社交恐慌一个人出去办事的时候会感觉心有点慌...

指导意见:上述情况需要考虑社交恐惧症,建议到心理科就诊,做心理测试,进行针对性的心理咨询和认知行为治疗,对不合理的认知进行调整。

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心理分析:你好,根据你的咨询和描述,考虑他有精神分裂症的倾向。精神分裂通常会出现情绪低落、幻觉、思维认知情感方面的障碍。心理指导:建议是到医院进行诊断治疗,由于精神分裂症是一种......

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