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个人简介: 彭国华,二级营养师,北京营养师俱乐部成员,擅长私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询并给出专业的解答。承诺本着专业的态度认真负责地对待每一位咨询的患者。
展开擅长疾病: 私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,这些是可以一起吃的,脾胃不好建议可以每天吃山药薏仁芡实粥,这是非常好的调脾胃的,但是要注意,脾胃不好一切冰凉的食物都不要吃,喝温水,少吃凉拌食物,冰柜中的食物更......
健康指导:你好,请问是否有痔疮,另外要注意饮水,大便太干燥也容易让肛门受伤,建议你饮食要清淡少辛辣刺激的食物,另外可以每天推腹100下,促进排便,还可以敲带脉等促进蠕动。
健康指导:你好,建议你饮食上少食多餐,晚上睡觉的时候可以推推腹100下,按摩胃经上的足三里穴位。每天敲敲带脉,有利于促进蠕动,另外可以额外补充一生健康的全营养餐包,冲泡的可以消......
健康指导:你好,更年期的症状,建议你不用药物调理,是药三分毒,容易伤肝肾,推荐你用食疗的方法,最主要的是补充足够的营养,身体的不适会恢复很多,推荐每天3包一生健康的全营养餐包,......