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个人简介: 彭国华,二级营养师,北京营养师俱乐部成员,擅长私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询并给出专业的解答。承诺本着专业的态度认真负责地对待每一位咨询的患者。
展开擅长疾病: 私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,这个时候需要营养素全面,每天食物多样化,但是要注意少吃辛辣刺激的食物,要学会多排解自己的情绪,保持良好的心情。失眠的话可以每天热水泡脚,用左手心搓右脚心,右手心......
健康指导:你好,自己要多注意,油多加上脱发,是不是脂溢性脱发。建议你看家里是否有遗传,同时是不是在减肥,过度减肥也会出现这样的情况,如果是减肥的话,推荐安全健康的食疗方案:一生......
健康指导:您好,首先要弄明白身体为什么发胖,就是吃的多过消耗的,那么多余的就在体内储存了。是否发胖主要看一天的总能量与总消耗,不单是早餐这一顿。早餐要营养全面最好三种以上的食物......