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个人简介: 彭国华,二级营养师,北京营养师俱乐部成员,擅长私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询并给出专业的解答。承诺本着专业的态度认真负责地对待每一位咨询的患者。
展开擅长疾病: 私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,建议你首先全面补充营养,每天可以3-4包一生健康的全营养餐包,然后每天热水泡脚15分钟,按摩太冲穴、足三里穴和涌泉穴,搓脚心,这些都有利于睡眠,需要长期坚持。
健康指导:你好,中午午餐后,很多人有这样的一种情况,因为身体需要大量的气血来消化吸收食物,大脑供血相对不足,所以建议每天中午可以休息半小时。还有就是血脂高血压高的人更明显,建议......
健康指导:你好,建议上医院去检查看看,应该是自行锻炼过度,伤着了,不建议忍着疼痛使劲拉,会加重的。去医院检查看看是具体什么情况,如果需要拉直也要专业人士来执行。
健康指导:你好,护腰带的作用不是很大,不过可以保暖,重要的是看腰部内在的恢复,我建议你,一腰部的保暖,脚也不要着凉;二来腰疼的时候可以按摩手背中指处与手腕相接处,用力按摩可以缓......
健康指导:你好,这个山楂有促进消化吸收的功效,丹参有活血祛瘀,对改善心脏功能,缓解动脉硬化等有好效果,桃仁有润燥滑肠的作用,有利于通便。整体而言这个打粉对心脑血管疾病有不错的功......