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个人简介: 娄焕民,男,主治医师,讲师,擅长脂肪抽吸塑型,脂肪移植隆胸,面部五官美容,毛发移植,妇科整形,注射无创微整。
展开擅长疾病: 脂肪抽吸塑型,脂肪移植隆胸,面部五官美容,毛发移植,妇科整形,注射无创微整。
所在医院:济南市中心医院
问题分析:您好,减肥首先要排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法,这多数是没有生产资质,而且会破坏正常的新陈代谢。意见建议:建议平时减肥脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,如:黄瓜、西红......
指导意见:匀速步伐一致的慢跑 至少40分钟 左旋肉碱 说明书中记载的副作用不多 荷叶茶是有减肥作用的 但是单纯喝茶 不控制饮食 不运动的话 达不到减肥的目的