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个人简介: 娄焕民,男,主治医师,讲师,擅长脂肪抽吸塑型,脂肪移植隆胸,面部五官美容,毛发移植,妇科整形,注射无创微整。
展开擅长疾病: 脂肪抽吸塑型,脂肪移植隆胸,面部五官美容,毛发移植,妇科整形,注射无创微整。
所在医院:济南市中心医院
问题分析:你好,根据你的情况,食疗法和运动是最有益的,不影响身体健康。意见建议:建议三餐按时吃,尤其早餐必须吃,不吃更容易发胖,每餐控制饮食量,晚餐少吃面食,多吃蔬菜水果,保持......
指导意见:你好,这位朋友不要刻意追求减肥。身体健康才是最重要的,少吃一些含淀粉。脂类。和热量高的食物,多吃一些水果蔬菜。就不容易长胖。另外您要保持愉悦的心情。加强锻炼把过多的脂......
指导意见:你好,通过这种方法减肥是极其不健康的,对身体是有害的,建议你多活动,可以选择自己喜欢的运动项目,然后,少食甜食,少吃肥肉一类的高脂肪食物,然后必须要坚持住。