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个人简介: 蔡夏露,营养师,毕业于南华工商学院,主要从事慢性疾病治疗,擅长小儿营养不良,肥胖患者的治疗。对于患者有认真负责的心,真诚对待每一位患者。
擅长疾病: 小儿维生素B6缺乏病
所在医院:汕头市第二人民医院
健康指导:你好,根据你所描述的情况,是腹部肥胖而不是怀孕,怀孕的前提是要进行性生活,当精子和卵子的结合才能怀孕的。像你所说的共用洗衣机情况,你是可以放心的,如果想要减肥你可以做......
健康指导:你好!想要减肥,单纯靠精油是不能起到减肥的效果的。建议运动加控制饮食比较安全有效,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,骑自行车锻炼瘦腿,但前提是每天要慢骑35分钟以上,如果是快......
健康指导:你好!想要减肥,不能单纯的靠节食的方法,并且节食不仅不利于身体健康,更会出现一个身体肥胖反弹的现象,减肥比较科学的还是饮食均衡和适当的运动,少吃高脂肪、高热量、高糖分......
健康指导:你好,一般来说,不是不能吃肥肉,而是适当的吃,不能盲目暴饮暴食,长时间过多的摄入肥肉而不运动,会导致脂肪的堆积,引发腹部肥胖,腰围变粗。相反的,在吃肥肉过程中有节制的......
健康指导:你好,一般肥胖的主要原因是摄入过多高脂肪食物引起的,随着年龄的增长,还会引起各种疾病,你的标准体重在140斤左右,最好要控制饮食,多运动,每天可以做瑜伽、晨跑或有氧运......