减肥瘦身我比较胖，我应该怎么减肥呢！
问题分析：你好：你身体有一些肥胖也可以采取一些方法进行减肥的防治这种肥胖情况加重的。意见建议：你可以适当的通过一些，跑步运动健身，并且控制饮食，不要吃油腻的食物多喝一些决明子茶......
减肥瘦身请问瘦腿霜有用吗？可以减肥吗！
指导意见：你好，效果不大，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺......
