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个人简介: 程亚男,三级营养师,毕业于北京中医药大学东方学院,现在在北京万寿康老年医院从事药品调剂工作,对老年人一系列疾病有所了解,擅长中老年营养饮食的指导,责任心强。
擅长疾病: 老年久病卧床
所在医院:北京万寿康医院
健康指导:抵抗力不行,吃点维生素,上班都希望在同事领导面前表现的很好,练练瑜伽提高一下气质。平时注意营养的补充。水果可以适当多吃一些,40岁以上的女人就得注重补血了。喝点阿胶口......
健康指导:酒里面有酒精的,酒精是会麻痹神经系统的,手抖就是神经系统的问题,联系喝酒手抖的人就不要再喝了,身边有朋友就是喝了酒手抖的,只要停酒就没事了。可以少喝一点。但是不能过量......
健康指导:这个,,,饭前饭后作用各有不同,酸奶饭前喝开胃增加食欲。饭后喝增加肠胃蠕动,助消化的。看看您是什么问题了。如果是想多吃饭可以饭前吃,如果是想消食那就饭后喝,不管是饭前......
健康指导:缺钙的话就要补一补喽。食疗一下吧。平时吃点麻酱。或者芝麻类产品。生了两个孩子开会缺钙可能是月子没有做好哦。月子里应该喝点骨汤补一下的,要注重补血。红枣的产品可以适当吃......
健康指导:嗯,说的很对,不挑食多运动是小孩子健康成长的条件之一。睡觉尽量不要缩着睡,早些时候农村的老人会把睡着的小孩屡呢特别直说是可以长高。科学的分析是孩子直着睡骨骼的发育是直......