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个人简介: 苗继慧。高级营养师。主要是亚健康,慢病如三高、心脑血管疾病等,现代生活病的健康调理,对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则,认真负责的对待每一位渴望健康的...
展开擅长疾病: 维生素A过多病
所在医院:济南医院
健康指导:游泳是一项有氧运动,消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦......
健康指导:虫草体内含虫划酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒,常用肉类炖食,有补虚健体之效。用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、......
健康指导:甲减即甲状腺功能减退症,是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症。 可以吃维生素B12、叶酸、左甲状腺素(优甲乐)等,饮食以多维生素、高蛋白、高热量为......
健康指导:莲子心:其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效,用水冲泡可治心火内积所致的烦躁不眠,还可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。菊花:性寒、味甘,具有散风热、平肝明目之功效。但脾......
健康指导:食物过敏是对食物中的某些成分产生免疫反应而引起的疾病。通常人们认为自己对某种食物过敏,事实上只是对这种食物不耐受,这种情况应该是对某种食物产生了不良反应,而不是食物过......