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擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病 所在医院：
私人营养师
个人简介： 张咏梅，高级营养师，食疗养生师，曾任多家知名公司的营养，养生，健康培训师且有丰富的调理经验，对于白领亚健康，婴幼儿相关营养，辅食制作，中老年三高方面的饮食，运动...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师
个人简介：张咏梅，高级营养师，食疗养生师，曾任多家知名公司的营养，养生，健康培训师且有丰富的调理经验，对于白领亚健康，婴幼儿相关营养，辅食制作，中老年三高方面的饮食，运动等方面的综合调理，有比较多的心得。希望用我的专业知识为您带去一份健康。
中医综合医生，您好！那我是属于什么体质的？平时我
健康指导：根据你自述的情况，你是阴虚内热，平时可以吃莲子，藕，马蹄等清热去火的食物，茶饮方面可以饮用菊花枸杞茶或者金银花茶，少食羊肉，狗肉，辣椒，花椒等辛热上火的食物和调料，象......
生活起居春季梅雨泛滥，养生得注意些什么？
健康指导：梅雨季节，湿气比较重，环境又会作用于人体，所以这个季节要注意健脾去湿，可以喝赤小豆薏仁汤，注意这里的赤小豆不是赤豆，是一种长圆形的暗红色豆子，许多人都以为是红豆，这样......
内科其它长不胖一般存在什么原因？
健康指导：长不胖可以去查下胃方面有没有什么问题，中国人很多都有胃病，象浅表性胃炎，胃窦炎等。如果胃没有问题，可以看看中医，调理下脾，因为脾胃主消化吸收，如果脾失健运也会存在吃得......
中草药问题怎样选择好的山药？什么形状的山药好？？
健康指导：市场上的山药有三种：毛山药，脆山药，铁棍山药。铁棍山药的营养价值最高，可以用来煲粥，或蒸着吃，脆的山药一般用来配菜炒着吃，毛山药也可以用来煲汤，还有中药房里卖的山药也......
小儿内科宝宝感冒不发烧能吃猕猴桃吗?
健康指导：可以吃猕猴桃，此水果含有丰富的VC，可以提高免疫力，实际上建议发烧的初期也可以增加VC的摄入量来提高自身的抵抗力对抗病毒和细菌的侵入。同时可以给宝宝多喝水或者温热的液......
