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个人简介: 张咏梅,高级营养师,食疗养生师,曾任多家知名公司的营养,养生,健康培训师且有丰富的调理经验,对于白领亚健康,婴幼儿相关营养,辅食制作,中老年三高方面的饮食,运动...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:糖尿病人除了要按时吃药或者打胰岛素,饮食方面也要很注意,还要注意休息!糖尿病不可怕,只要控制得好,也能长寿,就是怕血糖控制不好,发生并发症!其中包括失明,糖尿病肾病,......
健康指导:这种情况是用眼过度造成的,建议减少看电脑,电视,手机的时间,经常放眼远眺,做眼保健操来让眼睛得到放松和休息!在营养方面,VA是对眼睛有益的营养素,在动物内脏,蛋黄里比......
健康指导:身体免疫力不好,有很多方面原因:比如先天体质不好,后天饮食不当,食物之间的配比不合理,由于工作或家庭原因过于劳累等!建议你先看下自己属于哪方面的原因导致的,然后做适当......
健康指导:比较瘦弱,一般脾胃有问题,可以去查一下,吸收差就会导致精力不够充沛,营养素不能被很好地吸收,所以会缺微量元素,比如缺锌,就会注意力不集中,多动,异食癖等症!所以要想解......
健康指导:夏季食物容易变质,最好及时吃完,如早餐吃不完,晚餐或者午餐再吃,要用保鲜膜封口放入冰箱冷藏的保存!你的情况应该是吃了变质食物导致的,注意观察。如上吐下泻的情况不能好转......