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个人简介: 刘璐,三级营养师,毕业于石家庄学院,从事营养健康方面工作现已三年;主要针对减肥、增肥、亚健康人群以及慢性病人群的调理有一定基础。
展开擅长疾病: 保健品,更年期综合征,小儿肥胖,小儿厌食症,减肥,排毒,增肥,肠胃炎,糖尿病,高血压
所在医院:世纪润和品牌管理有限公司
问题分析:您好,减肥原理就是控制摄入量小于消耗量,代餐原理就是如此。意见建议:建议平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜,保持大便通畅,不要暴饮暴食避免高脂肪高热量的食物,晚上少吃主食睡觉......
指导意见:长期使用激素有可能会造成向心性肥胖,一般逐渐停用激素以后肥胖症状会逐渐有所缓解,但是激素类药物不可马上停用。股骨头坏死症状需要避免髋关节负重缓解疼痛。
指导意见:你好,身上的肉过多是肥胖(标准体重=身高~105)±5kg。如果超过标准就是肥胖。主要是营养过剩脂肪堆积。减肥是要营养搭配均衡,多吃水果蔬菜,少吃肉及高蛋白食物,要管......
指导意见:你好,硫磺皂只是对一些细菌有效果,想什么竹炭手工皂之类都是个噱头,对于黑头,痘印这些都是没有什么效果的。如果是靠个肥皂就可以去除,那也就不会有这么多人有黑头了。可以用......