• 姓名:李玲
  • 职称:三级营养师
  • 科室:其他
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擅长疾病: 保健品 所在医院: 株洲市妇幼保健院

个人简介: 李玲,公共营养师,毕业于湖南中医药大学,从事医药保健行业2年,现从事公共营养师、健康管理师工作,有丰富的营养保健知识。对于每一位咨询人员,我都将尽心尽力的帮助您...

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擅长疾病: 保健品

所在医院:株洲市妇幼保健院

个人简介:李玲,公共营养师,毕业于湖南中医药大学,从事医药保健行业2年,现从事公共营养师、健康管理师工作,有丰富的营养保健知识。对于每一位咨询人员,我都将尽心尽力的帮助您。

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问题分析:根据你的情况和说明,早上如果自己有充裕的时间的,建议你最好是早上9-10点最好的,这个时间段锻炼最好的。意见建议:建议你注意规律生活,规律饮食的,好好休息的,坚持锻炼......

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