





我已加入寻医问药网
个人简介: 杨凌云,医师,毕业于华中科技大学同济医学院。从事临床工作10余年,师从国内皮肤激光美容多位权威专家,有着极深的皮肤医学美容理论功底和丰富的激光美容治疗临床经验,...
展开擅长疾病: 雀斑,皱纹,黄褐斑,祛疤
所在医院:广州军区武汉总医院
问题分析:如果你想减肥的话建议你还是进行锻炼进行减肥,任何减肥的效果,都是暂时的。意见建议:一般的就是要,管住嘴迈开腿,少吃有营养的食物多做体育锻炼多活动。
指导意见:你好:减肥最有效的办法还是运动为主,饮食为辅,千万不要依赖减肥药和节食。游泳是最好的减肥项目,或去健身房在专业技师 的指导下进行运动,平时应控制饮食,控制睡眠,注意吃......