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个人简介: 郭亚东,男,主治医师,医学硕士,2006年毕业于西安交通大学。发表中华系列杂志一篇,擅长于双眼皮、眼袋、隆鼻、腋臭、吸脂、除皱,创伤美容修复、各类瘢痕切除、修复...
展开擅长疾病: 双眼皮、眼袋、隆鼻、腋臭、吸脂、除皱,创伤美容修复、各类瘢痕切除、修复、扩张器置入术、副乳切除术、手外伤修复等。
所在医院:陕西省人民医院
指导意见:你好,引起肥胖的原因除先天性的遗传因素外,多数与能量摄入过多及消耗过少有关。因而减肥的关键有二点,一是控制饮食,减少能量的摄入,二是加大活动量,增加对脂肪的消耗。至于......
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......