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个人简介: 毕业于贵阳中医学院。师从国家级名老中医刘尚义教授、宛新峥教授,曾于第四军医大学西京皮肤医院进修医学美容,擅长损容性皮肤病诊疗,包括重度痤疮、化妆品相关性皮肤病、...
展开擅长疾病: 擅长损容性皮肤病诊疗,包括重度痤疮、化妆品相关性皮肤病、面部皮炎等,以及皮肤激光美容技术治疗色素性疾病、血管性疾病、瘢痕
所在医院:广东省皮肤病医院
指导意见:你好,这个跑步减肥,一般来说早晚都可以的,这个关系不大,注意下尽量的控制油腻高脂肪的食物,另外就是饮食八分饱,三餐尽量的规律,适当的加强运动跳绳,登山等也利于减肥的