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个人简介: 毕业于贵阳中医学院。师从国家级名老中医刘尚义教授、宛新峥教授,曾于第四军医大学西京皮肤医院进修医学美容,擅长损容性皮肤病诊疗,包括重度痤疮、化妆品相关性皮肤病、...
展开擅长疾病: 擅长损容性皮肤病诊疗,包括重度痤疮、化妆品相关性皮肤病、面部皮炎等,以及皮肤激光美容技术治疗色素性疾病、血管性疾病、瘢痕
所在医院:广东省皮肤病医院
指导意见:你好。肥胖纹是由于皮肤的弹性纤维断裂形成的,一般情况下不能完全消除。对于你的情况可以采用冷热敷、按摩、外用护肤品等方法淡化斑纹。要清淡饮食,戒除烟酒,多吃含胶原蛋白多......
问题分析:您好,减肥原理就是控制摄入量小于消耗量,代餐原理就是如此。意见建议:建议平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜,保持大便通畅,不要暴饮暴食避免高脂肪高热量的食物,晚上少吃主食睡觉......
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......