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个人简介: 毕业于华中科技大学同济医学院,擅长内外科常见病及多发病的诊断与治疗。尤其是呼吸内科,消化内科,眼科及整形美容科有较深的造诣。
展开擅长疾病: 高血压,心脑血管疾病,皮肤性病,眼病,整形美容。
所在医院:济南市美容整形医院
指导意见: 用高营养低热量的减肥食品代餐为主,运动减肥为辅,是目前公认的减肥方法。如果方法掌握得当,讲究科学技术含量 ,运动不仅能有效地减少体内堆积的脂肪,达到减肥的目的,而且......
健康指导:要提高肌体自身的抗氧化能力,首先要注意的是戒烟限酒。其次是注意自己的睡眠,女性一定要在10点左右就寝最为合适。最后是日常的饮食建议每天多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是多吃......
问题分析:你好。根据你描述的情况属于医学美容科的内容,但是如果想让局部更瘦的话,首先需要适当的运动。意见建议:建议可可营养的饮食多吃蔬菜适当的运动,如果有效的话则不必进行医学干......
指导意见:您好,就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
指导意见:您好。要控制体重的话。首先要控 制饮 食。做好运动。但是是突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡。然后睡前做些有氧运动。......