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个人简介: 王剑,男,整形美容主任医师,毕业于河南医科大学临床医学系。擅长各类面、手部创伤以及先天性、后天性的耳鼻缺损、体表畸形及美容修复,以及医学美容术中重睑、隆鼻、眼袋...
展开擅长疾病: 各类面、手部创伤以及先天性、后天性的耳鼻缺损、体表肿瘤及畸形的修复。医学美容术中重睑、隆鼻、眼袋、抽脂、隆胸等各类美容外科手术。
所在医院:郑州人民医院
指导意见:你好,抽脂手术是可以比较快速改变自己的体型,但是风险也比较大的,并发症很多如出血等情况。建议患者减肥可以通过饮食控制和加强运动。多吃蔬菜,水果,粗粮如芹菜,橙子,草莓......
指导意见:匀速步伐一致的慢跑 至少40分钟 左旋肉碱 说明书中记载的副作用不多 荷叶茶是有减肥作用的 但是单纯喝茶 不控制饮食 不运动的话 达不到减肥的目的
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......