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个人简介: 陈良梅,女,副主任医师,副教授,1994年09月-1999年06月在华西医科大学学习,获得医学学士学位;2008年09月-2011年06月在第四军医大学学习,获...
展开擅长疾病: 抑郁症,老年期精神障碍,儿童精神障碍
所在医院:西安市精神卫生中心
问题分析:无法控制自己的情绪时,不要压抑它,大声哭泣,砸枕头,都可以发泄内心的怒气。尽量在家做这些,不要把愤怒甩给别人。意见建议:闭上眼睛想一想,什么事梗在心里放不下,找出真实......