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个人简介: 余金龙,男,医学硕士,1989年毕业于湖南医科大学。毕业后在广州市脑科医院工作,先后担任临床科副主任和病房主任。现任广州医学院第一附属医院心理咨询科主任,精神医...
展开擅长疾病: 抑郁症,强迫症,失眠症,焦虑症,社交恐惧症,双相障碍,精神分裂症
所在医院:广州医科大学附属第一医院
心理分析:调节情绪,让精神恢复的方式有很多,可以是运动调节法,每天出一身汗,排除毒素同时,减轻负面情绪。可以找朋友倾诉,把心里的烦恼全部发泄出去。可以做自己爱好的事情,全身心投......
心理分析:你好,抑郁有一下六个主要表现:情绪低落、精神疲惫、自我评价下降、兴趣减退甚至丧失、无助感、感到生命或生活没有意义。根据社会功能和心理功能受损害程度和病程长短来判断抑郁......
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心理分析:焦虑症抑郁症这是情绪性问题,人的情绪是自己能自主调整的,人都有自主行为能力,自己内因是决定作用,修身养性,认真养生可以好起来。不是身体层面疾病要那样寻求治疗。心理指导......