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个人简介: 余金龙,男,医学硕士,1989年毕业于湖南医科大学。毕业后在广州市脑科医院工作,先后担任临床科副主任和病房主任。现任广州医学院第一附属医院心理咨询科主任,精神医...
展开擅长疾病: 抑郁症,强迫症,失眠症,焦虑症,社交恐惧症,双相障碍,精神分裂症
所在医院:广州医科大学附属第一医院
指导意见:与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.如天麻丸.灵芝片等.睡前不宜思考问题或看书.避免......
心理分析:你好,失眠多梦是失眠症患者经常会出现的疾病,如果不及时的去进行一些有效的调节,是会对学习和生活产生不小的影响的,所以在出现疾病的时候就要及时治疗。心理指导:每天坚持锻......
健康指导:根据提供的信息来看,这里情况出现于自身日常摄入营养素无法满足人体自身合成组织成分有一定的关系,建议调节日常饮食结构,增加优质蛋白的食物的食用,由此满足人体对氨基酸、微......