有办法恢复的。产后胸部缩水是指在产后喂奶的情况下，乳汁的持续分泌会引起胸部出现明显的胀满表现，但是在断奶以后，由于没有乳汁的分泌，所以胸部就会出现明显的皮肤皱缩表现，属于生理现象。可以采用丰胸手术的方式恢复。
平时多吃木瓜，还有红酒就是，刺激它生长，甚至可以用大葱。如果现在没有哺乳的情况下，是可以通过服用木瓜来达到丰胸的目的。平时还可以多吃一些木瓜牛奶到能够丰胸的食物配合按摩的话效果可能更好。
胸部严重缩水下垂可以使用手术治疗，乳房悬吊提升术的切口通常都是选择在乳晕上缘处，长大约3～4cm，不超过乳晕周径的1/2。乳房体积小于200ml者，可同时行隆乳术以加强纠正。手术矫正，应到正规的整形医院进行。
通常情况下，怀孕37周，如果发现宝宝偏小两周，需要根据胎儿的实际情况来判断是否严重。具体内容如下：
造成胎儿发育迟缓的生理原因是个体差异或者营养不良，另外病理的状态要排除是否有胎盘功能不好，造成的宝宝宫内发育迟缓，此时是比较严重的需要考虑提前终止怀孕。
保持室内整洁、干净、安静，温度、湿度适宜；保持心情愉快，可通过看电视、下棋等娱乐活动缓解过大的心理压力，放松心情。
怀孕37周，如果发现宝宝偏小两周，要看一看怀孕早期以及中期的B超是否正常。如果那个时间段宝宝发育符合孕周，考虑是怀孕晚期胎儿发育迟缓。生理原因是因为个体差异或者孕妇进食不好造成的营养不良，另外病理的状态要排除是否有胎盘功能不好，造成的宝宝宫内发育迟缓，要检查一下胎盘功能，如果胎盘功能不好，就属于比较严重的状态，需要考虑提前终止怀孕。
