微创治疗腰椎间盘突出症的效果好。微创技术对腰椎间盘的损伤相对较轻，但术后的引流管和神经根的粘连都会对术后的疗效产生一定的影响。如果采用椎间孔镜，可以获得良好的导流效果。采用针刀内窥镜和非侵入式小针刀，可将神经根内的粘连直接松解，不会对脊柱造成任何影响，且手术效果良好。采用低温等离子或臭氧，消融盘内髓核，减轻椎间盘内部压力，将突出的髓核收回，不会对脊柱三柱造成损害，有利于术后早期功能训练和康复。
不是每种腰间盘突出都适用于微创治疗，首先明确病情严重程度，如症状较重，建议传统手术治疗。应注意，避免劳累，注意腰部养护，避免着凉，以免加重病情，增加手术困难。微创治疗适用于症状较轻。术后疼痛较轻，但术后护理不当易复发。
小针刀治疗腰间盘突出症是有一定效果的。腰椎间盘突出症是一种神经放电引起的肌肉痉挛，小针刀是一种介于外科手术和保守治疗的方法，是一种类似于无创的治疗方法，主要是针对长期劳损、劳损引起的韧带粘连性疾病，如颈椎病、肱骨外上髁炎、狭窄性腱鞘炎、腰椎间盘突出症等，特别是对于还没有神经损伤的腰椎间盘突出症能有效缓解症状。
腰椎间盘突出症微创手术效果好。微创治疗腰椎间盘突出的优点是创伤小，出血少，肌肉软组织损伤少，术后恢复快。目前最先进的技术，就是通过内窥镜切除髓核，解除神经根的压迫，这是一种直接手术，减压效果更好，切口不超过1厘米，病人的满意度可以达到90%-95%。它的疗效和开腹差不多，但是切口小，恢复快，费用低，所以腰椎间盘突出的微创治疗是非常有效的。
SET治疗腰椎间盘突出症效果不是很好。SET是悬吊运动疗法，它是一种运动训练疗法，通过强化稳定脊柱骨关节的深层肌肉，刺激人体的本体感觉和神经肌肉控制力，是针对软组织损伤造成的疼痛进行治疗，如果发现是由于肌肉等软组织的损伤，可以通过SET进行治疗。如果是腰椎间盘突出，那么SET的治疗效果并不是很好。SET的作用是治疗因肌肉等软组织损伤而产生的疼痛。
针灸治疗是分阶段的。对于病情状况比较轻且初期的患者，可以考虑针灸治疗法，同时也可以配合艾灸、推拿、牵引等手法，效果还不错；但是对于病情状况比较严重的，已经出现下肢麻木、睡眠质量比较差的患者，则不需要进行针灸治疗，效果并不理想，此时应考虑进行手术治疗的方式。具体采用哪种方式，应该根据自己的病情状况而定。