注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。
导致反复口腔黏膜溃疡的病因，包括全身因素和局部因素。复发性口腔溃疡又称为复发性阿弗他溃疡、复发性口疮。病因复杂，存在明显的个体差异，可能是多种因素综合的结果。全身因素包括全身性的疾病如糖尿病、内分泌功能紊乱、心脑血管疾病。局部因素包括创伤性因素以及局部的刺激因素如残根残冠的刺激。治疗主要是对症处理，辅助全身治疗。可以应用含服或者是局部涂敷，促进溃疡的愈合，减轻溃疡的疼痛。建议到五官科检查就诊，平时要养成良好的生活习惯，少食辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，适当进行运动，保持较好心态，保持口腔的清洁卫生。
口臭可以吃一些富含维生素c和水分较多的水果，比如西瓜，橘子，橙子，李子，苹果，柠檬等。便秘在日常生活中多吃些富含纤维素的水果，如香蕉、梨、柑橘、红果干、桃子、枣子、柿子、芒果、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、火龙果等。
儿童经常口腔溃疡可能是缺乏维生素、儿童不良习惯等原因引起的。
1.缺乏维生素：维生素能够维持皮肤黏膜的生长，如果儿童营养不良，可能会长期缺乏维生素和微量元素，影响口腔黏膜的正常代谢和修复，造成儿童经常口腔溃疡。
2.儿童不良习惯：如果儿童口腔卫生不佳，或者儿童经常吮吸奶瓶、啃咬玩具等，可能会导致口腔黏膜受损摩擦，引起损伤，导致儿童经常口腔溃疡。
口腔溃疡的病因较多。有的是因为遗传因素导致儿童容易反复发生口腔溃疡。除此以外，最主要的是因为口腔黏膜的屏障功能下降。如果微量元素的摄入较少，缺乏多种维生素，会引起屏障功能下降，产生口腔溃疡。如果外界食物的渗透压过高，酸碱性过强，也会导致口腔黏膜的屏障功能破坏。
