饮食上，口腔溃疡病人避开一些辛辣刺激的食物，但可以适量补充蔬菜、水果和蛋白质。口腔溃疡病人可以吃鱼肉。但要注意，不可食用烤鱼或比较辣的鱼，避免因食物过于辛辣刺激而导致口腔溃疡发作，可以吃一些清蒸的鱼或喝鱼汤。
口腔溃疡的发生与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，7-10天可以恢复，多吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力可以减少口腔溃疡的发生。反复发生的口腔溃疡，可以适当的应用激素类药物进行治疗，不要吃刺激的食物。
在使用口腔溃疡贴片之前，需要先将口腔内的唾液吮吸吞咽干净。然后将手洗干净，拿出一片溃疡贴片，用手指蘸少许唾液，将贴片背面沾在手指尖处。对着镜子，将贴片轻轻置于创口处。手指轻压患处10-15秒，使贴片粘牢，不须取出，直至全部贴片溶化。
口腔溃疡诱发因素较多，如内分泌，感染，糖尿病等，艾灸在中医上来讲是可以试用一下的，但它主要是针对一些寒症症状，对口腔溃疡不一定有用，如果是轻度的症状建议服用一些维生素C，两到三天就可痊愈，定时定量饮水。
口腔溃疡一般表现为反复发作的圆形或椭圆形溃疡，病损覆盖黄色的假膜，周围有充血性红晕带，溃疡中间凹陷，烧灼感非常明显，以及长短不一的发作期，而且口腔溃疡有不治而愈的自限性。