心脏病保养需要从平时的饮食,还有平时的生活作息上来控制,在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量,还有就是每天吃一些水果,多吃鱼类也是好的,鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,尤其是海鱼,里面的脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病的病人,通常会出现胸闷气短,也有的人会表现为咳嗽,主要是由于新功能不全所引起的,心功能不全就会导致回心血量减少,肺泡内出现渗透的现象,这些渗透会刺激呼吸道引起咳嗽。心脏病的病人也会对自身的免疫力有一定的影响,很有可能会导致肺部感染,这时也会并发咳嗽的症状发生。平时一定要注意多休息,避免劳累。
心脏病人可以吃海参,海参是营养的食物,补元气效果很好。做过心脏支架的人,也是可以吃海参的,但是不要大量的吃,如果长期大量的吃,会引发消化不良腹胀,甚至会引起上火。
心脏病具有一定的遗传倾向,遗传因素也是先天性心脏病的一种病因,主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病,除了遗传因素,环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
有心脏疾病的人不能去游泳。
由于心脏病患者经常会有心前区憋闷、胸痛、呼吸不畅等症状,同时由于在运动中体力的大量损耗,会导致人体缺氧,从而引发心脏病,甚至会导致心跳停止,危及到人的性命。患有心脏疾病的人不宜进行长跑、篮球、足球等剧烈的活动。可以多做些简单的锻炼,比如散步、太极拳,这样做不但可以避免心脏疾病,还可以改善心、肺机能,有助于身体康复。