我最近感冒了，鼻塞，无明显头痛，咳嗽，白色稀痰，请...

长期咳嗽有白色稀痰可能是属于呼吸道以及咽喉部炎症，粘膜肿胀或者是由于心脏疾病导致，可以检查血常规、支原体、C反应蛋白，进行胸部X光片，以及心电图、心脏彩超等辅助检查，配合针对性选择稀释痰液，缓解支气管平滑肌痉挛的药物，进行对症治疗。

因为宝宝年龄较小，呼吸系统尚不完善，无法像成人一样顺畅的将喉咙处的痰排出，所以家长一定要帮助宝宝咳出，否则痰液堆积会加重病情，比如轻拍宝宝背部，帮助宝宝排出痰液。同时要保证室内的温度和湿度适宜，可用加湿器增加空气湿度，稀释痰液，或者做雾化治疗，如果症状比较严重，建议口服药物治疗。

儿童咳嗽和鼻塞是风寒感冒的症状，主要由感冒引起。必须注意保暖。多喝热水促进体液循环饮食主要是清淡且易于消化。要每天给房间通风，通风的时候不要把孩子放在风口，以免加重感冒，保证室内的温度适宜孩子生活，避免温度时冷时热。

出现咳嗽白色粘痰，说明有呼吸系统感染，但一般不是细菌性的感染，细菌性感染都会出现黄色脓痰，出现病毒性感染或者支原体、衣原体的感染，往往会出现咳嗽白色粘痰的现象。这时候体内的嗜酸性粒细胞或者吞噬细胞，聚集在咽喉部或者支气管、气管的炎症处，吞噬外来病毒或者支原体、衣原体，随之会发生裂解和坏死，发生炎症的部位也会渗出炎性的渗出物，和这些裂解的细胞混合在一起就形成了白色粘痰。

咳嗽和咳痰加重，这可能是孩子感冒引起的气管炎症。首先，我们应该注意让我们的孩子保暖，避免感冒，让好好休息，多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，并配合抗生素和镇咳祛痰药物进行治疗。如果不能改善，及时带孩子去医院诊治，以免耽误病情。

去小儿呼吸内科急诊做血常规，支原体抗体，胸片检查，根据化验结果明确诊断和指导下一步治疗。给予抗感染治疗。雾化吸入治疗。声音嘶哑还要除外急性喉炎。平时注意个人卫生，多带孩子进行户外运动。