对于血压的正常标准,通常理想血压是高压小于120,低压小于80.2,正常血压是高压小于130,低压小于85.3。正常高值,高压130-139,低压小于85-89。低压不低于60,不超过90,高压不低于90,不超过140,就是正常的血压。
高压七十低压四十属于严重的低血压,血压偏低,会引起心脑肾灌注不足的状况。患有低血压,应及时调整饮食结构,不要饮用芹菜汁,适当的运动,增强抵抗力,防止过度疲劳。
不正常,属于高血压,平时需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,保持乐观的情绪,其次需要低盐低脂饮食,也就是少油少盐饮食,每天还要参加适当的户外运动,定期复查血压,如果通过饮食和运动,以及控制体重,不能将血压控制在正常范围内,那么就需要加降压药物来控制血压。
高压正常低压偏低,平日里要注意避免食用可以影响血压的药物以及食物,适当的增加抵抗力,请开窗通风,注意可以优质蛋白饮食,多吃坚果类的食物,有助于提升血压。舒张压低,有些可能会出现脑动脉供血不足的表现,可以使用药物提高血压,改善不适症状。
考虑2级高血压,不是很严重,积极治疗就可以,需要用药治疗,当面指导用药治疗,要排除继发性高血压。高血压与情绪,饮食,运动,睡眠,生活规律,环境都有关系,保证规律的生活。
高压160mmHg、低压100mmHg,还是比较危险的,尤其是长期这种程度的血压居高不下,逐渐就会造成肾损害,诱发心力衰竭,甚至患者可以出现脑血管的急性症状。有些患者可以在疾病的发展过程中,出现鼻子出血、头晕、头痛等症状。