日常生活中应当多饮水，多排尿，多运动，冲刷尿道，促进结晶排出。饮食方面主要是清淡饮食，多吃蔬菜及水果，避免过甜过油腻食物摄入，尽量减少草酸盐含量好的食物摄入，减少海鲜及其制品摄入。
双肾结晶一般有进展为肾脏结石的可能，需及时到正规三甲医院泌尿外科就诊，在专科医生指导下进行碱化尿液等对症治疗。平时注意饮食调理，忌食含嘌呤高的食物，尽量少吃豆腐、豆芽等豆制品、多喝温开水，经常进行有氧运动。
双肾结晶只要没有形成结石，就不严重。得尽量多喝水、多排尿，排出结晶。结晶是泌尿系结石的早期症状，一般都是尿液中的有机盐、或者无机盐凝结在一起形成的，所以平时尽量不要吃容易形成结晶的食物，比如菠菜、番茄、芹菜、草莓、葡萄，尽量少喝咖啡、浓茶、糖，这样可以避免双肾形成结晶，最后导致结石形成。多做跳跃运动，避免长时间坐着不动，也可以避免双肾结晶形成。
肾结晶就是指在肾脏里有一些小的结石的颗粒，如果肾结晶长时间的聚集，可以形成肾结石。肾结晶的形成跟饮水过少和饮食习惯有一定的关系。如果超声检查发现有肾结晶，要养成饮水的习惯，多饮水可以增加尿量，稀释尿中的结晶。
肾结晶其实是肾结石的先兆，可以看作是肾结石疾病发展的早期阶段，如果肾结晶得到了有效的控制以后可能就不会出现肾结石。反之，如果得肾结晶没有注意，以后可能就发展到肾结石。