这属于运动不当导致的足跟骨裂,一般问题不大,平时避免过度的走动,局部制动,可以用膏药外敷,消肿促进骨折愈合。应该28天后就可以适当扶拐下地行走,两个月后就可以正常走路了,完全恢复正常需要三个月左右时间。
通常来讲,脚后跟皲裂的病因有很多,需要针对具体的病因选择不同的治疗方法。具体如下:
一、单纯性皲裂,每晚用热水泡脚半个小时,让角质层变软,再涂抹尿素软膏;
二、真菌感染导致皲裂,可以外用盐酸特比萘芬软膏、硝酸咪康唑软膏、环吡酮胺软膏等;
三、湿疹皲裂可外用复方制剂,用于湿疹及龟裂,如外用乙酸曲安奈德尿素软膏。
要卧床休息,尽量少走路,都可以慢慢恢复。轻一点,两周都可以恢复了。急性的扭伤,应该先用冰敷,拿一个冰袋,先让他的血管。小血管。毛细血管进行收缩,减少血肿,淤血的形成,然后在24小时之后可以利用热敷减轻。
一般来说,脚后跟鸡眼可以用药物祛除。
脚跟长鸡眼一般是因为穿的鞋子过硬,或是长时间站着挤压造成的,如果鸡眼比较小,可以用祛疣灵或鸦胆子疣涂抹在鸡眼上,这样会让鸡眼腐烂。如果鸡眼严重,需要去医院做激光治疗。伤口未痊愈时,要注意减少行走和休息,避免沾水,每日用碘伏进行消毒,避免伤口感染。因为鸡眼很容易复发,建议穿上柔软的鞋子,避免鸡眼的再次出现。
是真的,但是胫腓骨骨折5个月已经达到骨性愈合,能够很安全地下地走路活动功能锻炼了,如果还是脚跟都不能着地,那么有可能是活动功能锻炼不够。或者是骨折还没有完全愈合。平时要注意多锻炼一下。