做精液常规检查，一般可以采取手淫的方法，提取精液，然后进行检查，有的医院也有取精器，具体可以询问医院医生。一般提取出精液半小时左右会出化验结果。建议化验精液前3~7天内禁止性生活，避免影响检查结果。
精子个数，因为人体一次射精会有几千万精子，但是不可能每个精子都去看，一般随机从里面监测200个左右的精子，分析这200个精子个级别的所占比例，还有畸形率，以此来推算一下整个精子的质量。被检精子个数一般也就是200个。这情况一定要去当地的正规医院去不孕不育科就诊，检查下具体病因，然后听从遗嘱，相信科学，对症下药。
想要做精液化验要去医院才可以化验，到时候会给一个避孕套，以自慰的方式把精子射到避孕套里就可以了，化验结果可能需要24小时之后才能出来，平时不要紧张，保持心情愉悦，也不要过度同房，适量就好。
正常的精子的活动率1小时应该在80%以上，现在是71.3%稍微差一些，同时A级精子应该在25%以上，AB级应该在50%以上，精子的平均密度应该在7.9千万/ml，综上所述，这个化验单应该无论精子的密度，AB级精子的数量都差一些。所以要根据检查的情况再认真检查精子异常的原因。
子质量检查是花不了多少钱的，基本上在百元以内。如果是无精症或少精症，就要进行前列腺常规、B超、红外线、睾丸活检等检查。精液常规几十元、精液分析一百元上下。精子的活动能力差属于精子质量下降弱精症，弱精症的愿意有很多，睾丸内分泌失调，睾丸营养精子的物质缺乏，有男科副性属器官验证，都会导致精子的活动能力不好。精子质量下降如果治疗不好是不能让女方正常怀孕的。
精液检查可以到省里面的三甲公立医院做即可，精液检查前需要禁欲3-5天，大概费用在100~200元之间。精液精子异常常见的原因主要有少精症、精子活力低下、精液不液化、精子畸形率高等多种症状，精子异常，日常男性可以及时服用育之緣口嚼片来提高精子质量。