建议以运动以及改善饮食等为主，一般经过积极的运动1-3个月，轻度的脂肪肝多会好转或者痊愈，运动应以慢跑以及步行等方式为主。饮食上应多食用酸性食物，并且多食用不饱和脂肪酸，如橄榄油以及调和油等，代替单一的植物油进行烹饪、炒菜。
脂肪肝伴重度糜烂，脂肪肝只要肝脏功能检查是正常的，还不算严重，重度胃糜烂是属于胃炎当中比较严重的一种类型，建议做肝脏功能和幽门螺杆菌检测，如果肝脏功能检测正常，脂肪肝不需要治疗，控制饮食不要吃荤菜，多运动就可以，如果合并有幽门螺杆菌感染，需要治疗幽门螺杆菌，同时护胃、抑制胃酸分泌治疗。
出现胃痛时，要先确定病因，不能正常进食导致的急性胃疼，可以选择热敷、口服解痉镇痛药物等。长期腹痛不能得到改善，或是有规律的腹痛，可以去正规的医院做胃镜和上消化道造影，以确定是胃溃疡、十二指肠溃疡、肿瘤改变等。另外，肝脏、胰脾等部位也会导致肠胃不舒服，需要做肝、胰、脾等方面的检查。
此外，患者应该规律饮食，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。
B超是可以查出脂肪肝的，但是因为B超的检查涉限，一般的肝脏脂肪程度超过了20%，才能够通过B超检查出来，脂肪肝常常是因为平时高脂饮食而引起的一种病理的肝脏状态，确诊脂肪肝除了B超检查以外，还需要结合血脂检查，肝功检查，来配合进行诊断。
一般情况下，做胃镜能检查到食管，具体内容如下：
如果患者需要进行胃镜检查，胃镜通常会从患者的咽喉部进入食管，再依次通过胃、十二指肠等部位。因此，在做胃镜时，能够同时观察到食管的情况，并且能够判断患者的食管是否存在病变的情况。此外，在必要时，胃镜检查的过程中还对患者的食管还进行超声内镜检查，以进一步明确患者食管的状况。如果患者经检查后确诊有食管疾病，患者应对症进行治疗，以免耽误病情。
