今天检查血压高压140低压89

高压140低压80不是高血压，高压也就是收缩压轻微增高，低压也就是舒张压在正常范围内。收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg，可以诊断为高血压。如果是年轻人血压140/80mmHg，可以暂时不服用降压药物。

目前的血压情况属于一级高血压，暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。

成人的血压收缩压90到140，舒张压为六十九十。如果值不低于或超过的血压都是正常的，正常人的血压是在平静状态下测量血压，所以如果人在运动或者是过于兴奋激动的情况下需要时比正常值略高的。

血压是偏高，舒张压已经是二级高血压病的水平了，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，可以吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

不正常的，属于一级高血压，正常人血压是收缩压小于120mmhg和舒张压小于80mmhg，正常高值的血压收缩在120-139mmhg和（或）舒张压80-89mmhg。目前的血压已经达到了高血压的标准，需要服用降压药物将其控制在正常范围内。

需要服用降压药，通过药物将血压控制在正常范围内。另外平时还要增强运动锻炼的力度。如果多次测量，血压结果仍高于正常值，那么是可以确诊为高血压，平常注意饮食，要合理营养，平衡膳食，多饮水，不要熬夜。