脊椎病变退化劳损慢性炎症刺激引起疼痛活动受限不适，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗，必要时手术处理修复。
局部疼痛、活动受限、僵硬是脊柱退行性变的常见表现。
尤其是颈部和腰椎的病变，可能会导致神经根受压或者刺激，导致手足麻木、坐骨神经痛、下肢酸痛、麻木、大小便功能障碍等。所以一定要重视疾病的发生，早期诊断后要加强护理，适当调理，必要的时候可以使用药物对症治疗，如果出现严重的关节功能障碍或者神经根受压，需要手术治疗。
腰椎退行性变脊柱侧弯，可以引起疼痛不适，可以适当补钙，康复锻炼。饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰部弯腰剧烈活动劳累，可以腰部按摩理疗，适当康复功能锻炼，应用矫形工具。
这个腰椎退行性变的常见症状为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳疲倦后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。严重时刺激或压迫脊神经，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木，大小便和性功能障碍等。
髋关节退行性变是指髋关节的骨关节炎，其表现为隐性的疼痛，多见于老年人，一般表现为臀部、腹股沟区、腿部，甚至是膝关节，但并不是真正的病灶。体检时会发现膝关节的运动受到了一定的限制，而髋关节是最易受到影响的地方。
髋关节退行性变主要是由于局部的炎症、老化、新陈代谢的紊乱、外伤所致，还有一些是基因方面的原因，其中最主要的原因就是关节劳损。
在日常生活中，患者应该做好防护工作，避免受到外伤。