白发的直接原因是毛囊的凋亡,不能生成分泌黑色素,自然的衰老,熬夜,精神紧张等均可导致。也可能是肝火旺盛,肾精亏虚不止造成的。白发有两种类型,自然衰老或者提前衰老。
造成白发的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
白发可能是毛囊黑色素细胞分泌减少、睡眠不好、饮食不规律、压力过大导致。建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,避免过度劳累,保持规律作息,保证充足睡眠,可适当进行体育锻炼,增强身体素质,注意三餐规律,按时按量进餐。
白发分为两大类,一类是遗传性白发,这种遗传因素导致的白发,目前医学上很难有办法去改善。另外一大类叫做后天性白发,这种后天性白发的原因就很多了。首先像一些慢性疾病,像糖尿病人头发就会变得比较灰白,是因为这种慢性消耗性疾病对头发的营养物质和微量元素的影响,对头发的生长,体内这种疾病的消耗。再就是神经因素导致的。
白多的原因主要是由于情绪不稳定。随着工作压力变得越来越大,女性的心里也会因此而备受影响和伤害。特别是女性本身就是情绪化的动物,所以较容易因为控制失当而影响到身体健康。继而导致黑色素的分泌功能发生故障,这个时候白发就会出现。
白发的原因可以在遗传中找到,也可以用于缺乏维生素微。它与平时熬夜、过度劳累、肾虚、血虚等直接相关。它也与平时的饮食和生活环境直接相关。如果你平时有白发,可以考虑用中药调理。通常需要多吃蔬菜和水果来补充各种维生素,日常生活要避免熬夜,多吃黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等。具有补肾、调理的功效。
少年白发多数与精神、紧张压力过大有关,因为工作、应试等因素,长期的精神紧张及神经衰弱,过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛,不能充分传送营养,其次遗传也具有一定影响。可以中药治疗。可适当服些中药,补充维生素b,调整饮食结构。